Neben Hallentraining im Winter und Bahntraining im Sommer treffen wir uns jeden Sonntag um 10.00 Uhr zum Lauftraining am Glinder Mühlenteich. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen und können gerne einige "Schnupperstunden" mit uns laufend verbringen.
Für nur EUR 10 Eur Mitgliedsbeitrag im Monat ist die ganze Familie (Vater, Mutter, Kind) dabei!
Ansprechpartner: Winfried.Repen@lgglinde.de
Sommer:
Dienstag 18:30 - 20:00 (Sportplatz Oher Weg)
Schwerpunkte: Sportabzeichen, Koordination , Techniktraining,
Sprint und Mittelstreckentraining
Jeweils individuell und je nach Leistungsstand
Sonntag
10:00 - 11:00 ( Mühlenteich, Kupfermühlerweg )
Schwerpunkte: Anfänger & Leistungstraining Mittel- und Langstrecke
Winter:
Dienstag 20.30 - 22.00 h Schule Holstenkamp 29
Schwerpunkte: Koordination , Techniktraining,
Rumpf - Muskulatur ( Rücken )
l
Sonntag 10:00 - 11:00 ( Mühlenteich, Kupfermühlerweg )
Schwerpunkte: Anfänger & Leistungstraining Mittel- und Langstrecke